西藏6日自由行攻略，西藏六日游旅游團(tuán)報價多少

西藏以其獨特的自然景觀和深厚的藏族文化，成為了眾多游客心中的圣地。在這片神秘的土地上，每一座山、每一條河、每一處人文景觀，都讓人心靈震撼。為了讓你的西藏之旅更加充實，以下是嘉爾整理的西藏自由行攻略，希望對你有所幫助！

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一、西藏6日游路線參考

第一天：抵達(dá)拉薩 — 參觀布達(dá)拉宮
第二天：拉薩 — 羊卓雍湖 — 扎什倫布寺
第三天：拉薩 — 納木錯湖
第四天：拉薩 — 日喀則 — 穿越岡巴拉山
第五天：日喀則 — 珠峰大本營 — 返回日喀則
第六天：日喀則 — 返回拉薩 — 離開

（類似于上面的本地純玩團(tuán)，人均2000元左右，包含游玩、住宿和餐飲等，性價比高且省心。）

二、出發(fā)前的準(zhǔn)備

1.藥物：高原反應(yīng)藥、感冒藥、胃腸藥、暈車藥、創(chuàng)可貼等。

2.著裝：羽絨服（厚外套）、長褲、毛衣、運動鞋、帽子、手套、圍巾等，建議準(zhǔn)備3-5套衣服，內(nèi)衣多一些。

3.其他物品：太陽傘、太陽鏡、水杯、洗漱用品。

4.護(hù)膚品：潤唇膏、保濕霜、防曬霜等。

5.身份證、學(xué)生證、現(xiàn)金（小額）等。

三、西藏美食推薦

·拉薩：藏式火鍋、手抓羊肉、酥油茶、青稞面餅。

·日喀則：藏式酸奶、牦牛肉干、炸洋芋。

·珠峰地區(qū)：高原土豆、青稞酒。

四、游玩注意事項

1.提前預(yù)定：如布達(dá)拉宮的門票最好提前預(yù)定，防止到時無票。

2.高原反應(yīng)：如果出現(xiàn)高原反應(yīng)，應(yīng)及時休息并盡量下山。

3.氧氣瓶：建議在正規(guī)的藥店或超市購買，避免劣質(zhì)產(chǎn)品。

4.攝影：在高海拔地區(qū)拍照時，注意保護(hù)設(shè)備，避免因低溫導(dǎo)致設(shè)備故障。

5.防曬：西藏即使冬季，紫外線也很強，務(wù)必帶好防曬用品。

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