答：可以從舟山普陀山機(jī)場(chǎng)機(jī)場(chǎng)搭乘航班號(hào)東方航空MU5206空客319(中)的飛機(jī)去上海，然后從上海浦東機(jī)場(chǎng)搭乘航班號(hào)東方航空MU2335JET的飛機(jī)， 經(jīng)停西安咸陽機(jī)場(chǎng)，最后到達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)，價(jià)格是2810元。去西藏旅游需要多少錢？這個(gè)問題我一開始也挺苦惱的，而且去西藏旅游的花費(fèi)問題其實(shí)最主要還是要看一下自己計(jì)劃的行程是什么樣的，以及打算從哪出發(fā)去西藏，什么時(shí)候去西藏，對(duì)旅游的食宿要求，用車還有其他消費(fèi)，每個(gè)人想法都是不一樣的，所以最終消費(fèi)也是不一樣的，我之前是跟幾個(gè)要好的朋友一起包車去西藏玩兒的，就算是大家一起包車一起出發(fā)，也會(huì)因?yàn)橘徺I紀(jì)念品、吃小吃之類的事情上花費(fèi)有所不同，我可以把在西藏旅游期間的各項(xiàng)花費(fèi)寫成攻略分享給你，希望給你一些參考作用吧。

預(yù)算西藏旅游自由行的花費(fèi)，大致可以從以下方面計(jì)算：

①當(dāng)?shù)赝�返火車或機(jī)票費(fèi)用。目前全國一共有三十多個(gè)城市有著可以直達(dá)西藏的航班，而且往返耗時(shí)最短，也是進(jìn)藏游玩的最優(yōu)選擇。但是由于淡旺季旅游的影響，飛機(jī)票的價(jià)格也時(shí)上時(shí)下，一般來說，淡季旅游的人少時(shí)，機(jī)票會(huì)降到800-1500元一張，而旺季旅游的人多時(shí)，機(jī)票就會(huì)上升到2000-3000元一張。

而火車的話，雖然沒有這么多可以直達(dá)的城市做始發(fā)地，不過它可以分段上車，而且沿途的景色比較豐富，不像飛機(jī)只有雪白的云彩和山峰峰頂，一般來說，火車的票價(jià)全年都沒什么大變動(dòng)，硬臥800-1200元左右一張，軟臥1000-1400元左右一張。

只不過坐火車的話，往返耗時(shí)較長，少則二十多個(gè)小時(shí)，多則兩三天時(shí)間，而且坐高反并不能預(yù)防高反，人體到達(dá)一個(gè)限定的高度，多多少少都會(huì)出現(xiàn)高反，所以在火車上高反，漫長的車程加上頭昏目眩，更折磨人，最好還是選擇機(jī)票，可以直接找西藏旅游行程規(guī)劃師惠婭微 信：9896885（長按復(fù)制添加~）讓她定行程，她會(huì)給你安排好去西藏旅游的食宿、用車、交通費(fèi)用所有事情，搶打折機(jī)票這種事情小問題。我之前就是吃了自己做攻略的虧，直接找專業(yè)的人來幫你規(guī)劃行程省了不知道多少事，后面我朋友去的時(shí)候我就是讓他直接聯(lián)系惠婭，省時(shí)間還省錢，惠婭在西藏做旅游很多年了，能讓你避開很多雷區(qū)和坑，有需要可以直接加她的聊一下你的西藏旅游計(jì)劃和預(yù)算讓她給你好好安排一下。

②游玩住宿費(fèi)用。西藏拉薩當(dāng)?shù)氐淖∷蘅煞譃槿�大類，第一個(gè)是青旅，年輕人的首選，價(jià)格便宜，50-80元一個(gè)床位，而且還能認(rèn)識(shí)到天南地北的朋友。缺點(diǎn)就是一般青旅的環(huán)境都不太好，公共地區(qū)的衛(wèi)生太臟亂，阿姨打掃的時(shí)候就圖個(gè)快和省事。

第二個(gè)就是近幾年新起的客棧，大部分在仙足島那邊，由于是新建的，所以里面的設(shè)施也比較新，一般的住宿費(fèi)用是150-300元一晚。缺點(diǎn)就是離拉薩老城區(qū)較遠(yuǎn)，但像布達(dá)拉宮，大昭寺這些有名景點(diǎn)都在老城區(qū)扎堆，住客棧的話，出游的交通都不是很便利。

第三個(gè)就是酒店，西藏這邊的酒店大多掛了星級(jí)，特別是三星級(jí)酒店更是一抓一大把，一晚普通的標(biāo)間是200-400元一晚，酒店位置大部分集中在八廓街，也就是布達(dá)拉宮和大昭寺的附近，交通便利，游玩方便。缺點(diǎn)就是西藏這邊的星級(jí)酒店跟內(nèi)地的星級(jí)幾乎比不了，這邊的五星酒店，放到內(nèi)地也就四星的水準(zhǔn)，以此類推，但是酒店的住宿費(fèi)有時(shí)候比內(nèi)地還貴。

③景區(qū)門票費(fèi)用。西藏的景點(diǎn)多圣湖，神山，寺廟。納木錯(cuò)門票120元一張，布達(dá)拉宮門票200元一張，大昭寺門票85元一張，巴松錯(cuò)門票120元一張，雅魯藏布大峽谷車游290元一張，船游710元一張，珠峰大本營門票180元一張.... 一個(gè)人在西藏游玩一周，門票花費(fèi)大概在1000元左右。

④西藏飲食花費(fèi)。由于西藏本來就食材稀缺，食材本身就不便宜，所以在餐廳吃飯的價(jià)格，給我的感覺和全國各大一線城市正常消費(fèi)差不多，當(dāng)?shù)囟啻ú撕筒夭停�只不過藏餐對(duì)于很多人來說都是吃不慣的，一日三餐的消費(fèi)下來，需要100-150元。

⑤當(dāng)?shù)亟煌ㄙM(fèi)用。拉薩市內(nèi)和林芝市內(nèi)的交通都相對(duì)比較發(fā)達(dá)，但是日喀則，阿里，那曲等地的交通就很一般，其中有些景點(diǎn)需要專車進(jìn)行接送，所以在西藏旅游，最好是跟團(tuán)，或者拼車/包車，現(xiàn)在惠婭那邊在準(zhǔn)備做暑假西藏旅游的預(yù)售活動(dòng)，現(xiàn)在找她訂車差不多提前一個(gè)多月，能拿到更多優(yōu)惠的，訂金500抵1000，還送雅江生態(tài)魚，很劃得來，很好吃，你可以加她問問具體的優(yōu)惠詳情哦。

西藏旅游跟團(tuán)費(fèi)用：

跟團(tuán)的話，花費(fèi)不高，七天團(tuán)只要2000-3000元左右，游玩都配備專業(yè)的司機(jī)和車子進(jìn)行接送。另外在西藏拼/包車的花費(fèi)其實(shí)差不多，只有包車需要額外出司機(jī)的花費(fèi)，司機(jī)的工資是200-300元一天，我記得我當(dāng)初的包車，每公里3.5元，我們的行程一共是七天，3185公里，費(fèi)用是11150元。

那么西藏旅游的大概花費(fèi)就是由以上方面組成，如果自由行來西藏旅游，建議多準(zhǔn)備一些預(yù)算。一般來說在西藏旅游十天，最好帶一萬元左右。而題主也問了跟團(tuán)游和包車游的花費(fèi)，一般跟團(tuán)游加往返大交通費(fèi)用大概在七千左右，不含個(gè)人購物及娛樂其他開支。

去西藏旅游游玩8-10天的時(shí)間為宜，花費(fèi)在4000-5000元，大交通（火車、機(jī)票）需要依據(jù)淡旺季、單飛單臥、雙飛、雙臥等，大約在3000元左右。我也讓惠婭給我發(fā)了一些目前西藏旅游比較熱門的路線和價(jià)格給你參考一下，如果更想跟團(tuán)去的話也可以找惠婭微 信：9896885（長按復(fù)制添加~）問問最新的西藏旅游跟團(tuán)路線，我先給你一個(gè)我第一次去西藏旅游的時(shí)候走過的一個(gè)行程，這個(gè)路線屬于對(duì)初次進(jìn)藏旅游人群友好的那種。

第一次去西藏旅游路線安排：

• DAY1：惠婭會(huì)根據(jù)你的航班時(shí)間跟藏族老司機(jī)來機(jī)場(chǎng)接機(jī)，惠婭也會(huì)陪同一起坐供氧商務(wù)汽車進(jìn)入拉薩城區(qū)入住提前預(yù)定好的拉薩4星級(jí)的供氧酒店，第一天建議不要洗頭洗澡，好好休息。
• DAY2：飽覽拉薩市經(jīng)典景點(diǎn)（布達(dá)拉宮、扎基寺、八角街）
• DAY3：在花海里面騎馬射箭（卡定溝、魯朗林海、牧場(chǎng)花海）
• DAY4：在林芝江和湖里泛舟（雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園、巴松措、錯(cuò)綜巴工寺、雅江生態(tài)魚）
• DAY5：一起親手做藏族美食（尼洋河、藏家民俗活動(dòng)、魯朗石鍋雞）
• DAY6：公路多角度欣賞羊湖（圣湖羊卓雍錯(cuò)）
• DAY7:拉薩舊城區(qū)也很值得一逛，有很多拉薩的文化等你去挖掘，也不要錯(cuò)過拉薩的小吃哦，下午惠婭會(huì)安排送機(jī)。
  

西藏包車游玩線路及價(jià)格推薦如下:

篝火鍋莊舞民俗體驗(yàn)之旅

A931拉薩-羊湖-林芝-大峽谷-魯朗-巴松錯(cuò)-索松村篝火6晚7日游 2860元/人

日喀則珠峰星空之旅

A932拉薩-日喀則-珠穆朗瑪峰6晚7日游 2260元/人

自然風(fēng)光和人文民俗之旅

A936拉薩-羊湖-納木錯(cuò)-林芝-巴松錯(cuò)-魯朗-大峽谷-索松村篝火7晚8日游 3360元/人

至于包車游的花費(fèi)，就會(huì)有點(diǎn)貴，就如同我上文中所說的一樣。西藏包車可以按公里數(shù)計(jì)算，每公里3.5-5元，也可以按一天天的來計(jì)算，越野車1500-2200元一天，商務(wù)車1200-1800元一天，所以計(jì)算下來，其實(shí)這個(gè)價(jià)格也相差不了多少。

不過包車游的優(yōu)點(diǎn)也很明顯，那就是行程完全隨心安排，而且包車會(huì)配備一個(gè)熟路的司機(jī)，司機(jī)在游玩也會(huì)做向?qū)В�游玩起來簡直太有安全感了。在西藏包車游，一定要記得找正�?guī)的旅游車，不是正規(guī)的旅游車上街被查到要罰款的。通過旅行社是最安全的方式，可以直接聯(lián)系惠婭微 信：9896885（長按復(fù)制添加~）安排，她是做西藏旅游行程規(guī)劃的，她對(duì)西藏的旅行社更加了解，也對(duì)西藏旅游包車的價(jià)格和政策都很清楚，西藏當(dāng)?shù)乇容^老牌的旅行社，手里的包車資源很多，找惠婭安排能幫你省掉很多不必要的麻煩。

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